Стабильность, как явление, несовместимо с понятием личной эффективности. Важно понимать, что если вы перестаете развиваться, то неминуемо начнется процесс откатывания назад. Это следует из принципа энтропии вселенной — все стремится к разрушению.
Это же касается и тех моментов, когда вы, в силу знаний, воли и обстоятельств, перешагиваете на другой жизненный уровень — может казаться, что это предел, что больше не имеет смысла развиваться. Важно отбросить эти мысли и продолжить ставить цели дальше и дальше. Читать подробнее.

Коллеги, я провожу курс Эффективность умственного труда - GTD 2.0 на базе системы личной эффективности Д.Аллена

Курс будет состоять из 8 уроков. Формат уроков - вебинар, а также дублирование информации в группе GTD 2.0, для тех кто не смог пристутствовать на очередном вебинаре. Домашние задания будут отрабатываться на индивидуальных заданиях: самопрезентация, проведение совещаний, планирование, интервью, размещение собственных профилей, инициация сообществ или рассылок и др. (пример). В фоновом режиме будут осваиваться инструменты: управления проектами, мыслесхемы, блоги, сообщества, рассылки, Для московских участников по запросу будут проводиться очные клубные встречи.

Оценить полезность курса для себя можно по вводному бесплатному уроку (вебинару).

Дата: 3 августа 12:00 - 60 минут
Цель: Показать как работают основные элементы системы GTD вместе и почему она эффективна.
Кому: Кто сталкивался с проблемами организационной и исполнительской дисциплины, у кого есть свои проекты, но они все время зависают. 

Чтобы участвовать в вебинаре необходимо заполнить форму (это поможет эффективное организовать общение на вебинаре)

Формат курса: 8 уроков-вебинаров по 1-1,5 часа (2 раза в неделю 3.08-30.08) + самостоятельные задания 1-1,5 часа в день.
Стоимость курса: 3000 рублей для оплативших до 1 августа, 3500 р. - до 5 августа (платежные реквизиты высылаются после заполнения формы)

UPD: Зарегистрировано на введение - 31 человек

Подробнее программа курса...

Заметил, что много лет изучаю инструменты для ТМ. И меня постоянно что-то беспокоит.

По роду своей деятельности: постоянно пользуюсь MLO, где базу строю по технологии GTD. Мне нравится и очень удобно.. Но! 



Постоянно смотрю налево. Устанавливаю, пробую, сношу. Изучаю Google Calendar, Outlook, 20 других программ, любуюсь ежедневниками в магазине.. Перебираю различные платформы: Windows Mobile, Android, Apple... Пробую разные схемы синхронизации.. В общем мечусь и бегаю.

Когда нужно сделать еженедельный обзор в MLO, я вместо этого сижу в интернете и смотрю, что же появилось нового.

И тут меня осенило! Это мой мозг, так ленится. Ему надоедает концентрироваться на скучном деле обзоров, и он задаёт каверзный вопрос: "что нового?". Я его гружу, что ему нужно сделать это и это, но ему это надоедает и он отвлекается.

Поэтому, теперь я больше думаю не о инструментах работы, а о том, как замотивировать себя и меньше лениться.

PS: Это как с женщинами, ты уже выбрал себе будующую жену, и всё сомневаешься, а действительно ли она лучшая. Смотришь по сторонам, знакомишься с другими девушками, перебираешь. А пока ты терзаешь себя сомнениями - ты теряешь уйму сил и времени. Лучше тратить время и силы на то, чтобы подбрасывать дрова в топку любви с одним человеком.

Мой совет: фиксируйте инструменты и вкладывайте своё время на оттачивание мастерства, а не в перебор.. 

У меня более-менее получается вести бюджет, планировать долгосрочные цели и задачи, а также планировать дела на выходные. Может, не очень эффективно, но с этим я справляюсь. Вот с чем я обычно не могу справиться - это с планированием дел на неделю (имеются в виду дела, не относящиеся к работе). На выходных у меня обычно лежит на видном месте список дел, которые нужно сделать, и я просто вычеркиваю выполненное. Аналогичный ход со списком дел на неделю не прокатывает: список дома, я после работы забываю,что нужно сделать, с собой его носить или делать заметки в мобильном неудобно, в общем, результата нет и исполнение запланированного перечня дел обычно не более 50%.

В этой связи вопрос: как лучше планировать список дел на неделю и выполнять их?

Встречались вчера с друганом. Выпили, конечно… Ну и он мне говорит:
- Знаешь, у меня иногда такое ощущение, что я нахожусь так далеко от цели, что даже и не вижу ее! А раз не вижу – значит, не могу идти к ней. Вот, например, у меня цель: ламборгини Морсьелаго (нужно же максимально конкретизировать, да?) + дом на берегу моря + дорога к этому дому, чтобы на ламборгини можно было проехать, ну и т.д. Но при этом я понимаю, что текущая моя ситуация – совсем не там. Я в РОССИИ – здесь даже если есть дом и ламборгини – здесь нет дорог, чтобы на нем ездить к дому на море! И будь ты хоть трижды олигарх, хоть ситроэн покупай с высоконителлектуальной гидравлической подвеской – дороги в России ты не изменишь, фигурально выражаясь. …Ну это не к тому, что в России все плохо – есть куча других преимуществ. Но в мечте оно – не так!

И вот вроде это мотивировать должно, и с другой стороны такую тоску наводит. И с третьей – забываю я в этих своих сегодняшних реалиях – что такое ламборгини хотеть!

Получается: вроде и цель есть – хорошая, все как полагается по личной эффективности – недостижимая. И с другой стороны, не работает она на меня, не делает меня…Может, нам мечты нужно реальными делать? Ставить цели, которых реально достичь. Тогда они будут делать нас. Нет?

Страдание, как сильный демотивирующий процесс, может сильно помешать на пути достижения поставленных целей, выполнения текущих задач. Это та сила, от которой невозможно закрыться раз и навсегда, поэтому нужно принять ее, как объективную реальность, и выработать быструю и эффективную защиту от нее. В статье я описываю страдание, как процесс, и предлагаю схему по краткосрочной и долгосрочной борьбе с этим явлением. Читать статью

 Интересная субстанция – деньги. Наемная работа приучает, что пятого и двадцатого ты гарантированно получишь какие-то суммы, на которые будешь жить какое-то время. Когда стала работать на себя, увидела, как деньги могут появляться ниоткуда и в тот момент, когда не ждешь. Увидела, что очень много можно сделать без денег вообще.

Самый последний урок – научилась жить с долгами и не париться по этому поводу. Если человек позволяет этот долг, значит так тому и быть. Когда я смогу/захочу отдать – отдам. Люблю играть с деньгами в сквозняк. Это такая игра, когда ты создаешь расход и не думаешь по поводу дохода, способного компенсировать этот расход.


 

Последний пример. В самый трудный момент жизни (когда я еще не научилась быть должной) я попросила сына помочь с деньгами. Он дал и год не спрашивал меня, когда я ему верну их. За это время было много моментов, когда деньги были ему реально нужны, но он не спрашивал, а я реально не могла отдать.



И вот настал день Ч, когда деньги нужны на адвоката, а у него их просто нет. Зоя сказала: 

- Давай мы тебе дадим десять тысяч, а ты добавишь еще пять? 

Паша молчит, понимаю, что даже этих пяти нет. Много, очень много было непредвиденных расходов в последнюю неделю. Тогда Зоя предлагает новую рацуху:



- Давай мы дадим тебе все пятнадцать (я немею от неожиданности – наши обязательные платежи летят в тартарары!) – десять общих и пять от себя, у меня все равно скоро свадьба, мне подарят деньги, я перекручусь.



Паша воспрянул духом, я решила, что все – к лучшему. А через день нашелся клиент для корпоративного обучения.




Создавайте сквозняк для денег и не парьтесь, откуда они придут!





 

   

Часто можно столкнуться с такой ситуацией, когда два примерно похожих человека начинают работать над одной и той же задачей, например, начинают практиковать пробежку по утрам. Однако случается, что один из них продолжает бегать через месяц, следующий месяц, год - в то время, как другой бросает начинание после первой пары недель. Согласно проведенному в университете Лондона исследованию в мозгу человека есть такое вещество, как допамин, которое влияет на систему мотивации человека. В статье я описываю суть исследования и делюсь мнением, как можно использовать полученное знание для повышения личной эффективности. Читать.

Приглашаем Вас на бонусный вебинар "Супер тайм-менеджмент для дизайнера"

Вебинар состоится 26 июля в 20:00 (МСК).

Автор и ведуший: Антон Лоскутов

Дедлайны, бессонные ночи, стрессы, пустой карман, ругающийся заказчик – знакомо?
Думаю, каждый дизайнер сталкивался с проблемой невыполнения сроков. Отсутствие контроля своего времени так свой свойственно творческому человеку и никакой жёсткий контроль тут не поможет. Дизайнер – творец и должен быть свободен.
Всего в этом мире можно достичь, грамотно спланировав своё время и эффективно его используя. Да, полностью расслабиться и жить в своё удовольствие, при этом выполняя все сроки, назначенные заказчиком, не возможно. Как раз время сдачи и подстёгивает многих дизайнеров к выполнению работы. Для многих рамки своеобразный стимул и способ продуктивной работы. Хорошо, можно сжигать за собой мосты и подстёгивать себя подобными методами. А вот как эффективно распределять своё время с целью получения оптимального постоянного дохода.
Данный вебинар создан специально для дизайнеров и отражает все основные аспекты работы на проектом от поиска заказчика до его сдачи, учитывая специфику творческой натуры.

Тут подробная информация:
http://www.open-class.ru/index.php/component/content/article/35-wandk/91-timmmer
http://www.open-class.ru/

Какова эффективность тщательно составленного рабочего плана с 20-ю делами на один 12-тичасовой рабочий день в жару? А после бессонной ночи? А если до обеда ещё надо выкопать траншею длинной в километр?

"Грамотный тайм-менеджмент и планирование отдыха!" - скажете Вы. Да, согласен!

Чисто "тайм-менеджмент", он всегда казался мне задачей по "оптимизации ограниченного бюджета". Время - 24 часа - утрамбовывайся как хочешь, исходя из своих задач, приоритетов и предпосылок. А как в этих условиях догонять убегающий вперед мир и делать невозможное? Необходим огромный запас энергии.

Сегодня
в СР, 07 июля с 22:30 до 24:00
я провожу БЕСПЛАТНЫЙ вебинар (онлайн-семинар)
Энергология VS Тайм-менеджмент. Зачем нам управлять своей энергетикой?
и как это согласовывать с тайм-менеджментом?

Тенденции современного мира - перенасыщение информацией, сокращение расстояний и времени реагирования, постоянное ускорение. В новых условиях нужны новые качества, навыки и средства управления ими – теперь на первый план выступают управление информацией и управление энергетикой.

На этом вебинаре мы поговорим:

• о том, как совмещать управление энергетикой с тайм-менеджментом;
• о базовых принципах энергетического менеджмента;
• о том, что мешает развитию энергетики и что с этим делать.

Подробнее о семинаре и регистрация: www.webinar2.ru/energology-timemanagement

Для меня целеполагание всегда давалось тяжело. Часто я прихожу в тупик к одному и тому же вопросу: “Чего же я хочу?”. Но всерьез об этом задумываться, пожалуй, не приходилось никогда. Даже сейчас, когда я пишу посвященные этому строки. Все дело в нашей лени, нежеланию серьезно задуматься над собой, остановиться на пути и просто оглядеться, сбавить темп, отпустить хватку. Все мы торопимся, боимся не потерять, что есть, держимся за кончик и волочимся по пыльной дороге. А чаще всего приезжаем мы в совершенно чужое место. Бывало такое? О том, что нас ведет к чужим целям - в этой статье.

Некоторое время назад, я решил провести 1-месячный эксперимент по переходу на другой режим сна-бодрствования. Эксперимент я назвал "Ранняя пташка" (решил вставать в 4 часа утра), на данный момент он завершился, и я могу поделиться опытом и результатами:
 

Было.

Ложился спать в разное время, когда как. Обычный интервал: от 00.00 до 01.30 с различными отклонениями. Вставал по утрам по разному. Если в офис, то в 07.00. Если к клиенту, то и в 7.30, и в 8.00 мог встать. Если выходной день - спал пока дочка не разбудит. Хронический недосып, засыпал в метро (иногда стоя:)). Спасали выходные - в эти дни я спал после обеда.

 

Стало.

Мой режим на сегодняшний день таков: встаю я в 05.00 утра, ложусь спать в 23.00. Иногда получается раньше - ложусь раньше, иногда, к сожалению, приходится лечь позже. Встаю всегда в 5.00 за редким исключением. По выходным по-прежнему сплю днем (люблю я это дело:)). В метро теперь как правило книжки читаю.

 

О ходе эксперимента:

1. От идеи вставать в 4.00 я отказался, все же для этого надо было бы ложиться в 22 часа, а это как показала практика для меня пока что нереально.

 

2. На 10-13 днях был сложный период, видимо организм перестраивался. Появилось ощущение "песка в глазах". Впервые узнал, что это такое - вроде спать не хочется, но ощущение такое, будто реально в глаза что-то насыпали. Все время щуришься.

 

3. Первые пару дней было забавное смещение внутреннего времени. В районе 10 утра я начинал ощущать, что уже полдня позади, и наверно скоро обедать надо бы. Взгляд на часы приятно радовал - это ж надо, еще как мало времени, сколько еще можно успеть!!! К сожалению, организм быстро перестроился и волшебное ощущение внезапно обретенного времени прекратилось.

 

Выводы:

• Выспаться "про запас" нельзя. Было такое, в выходные спал днем, и по вечерам рано ложился. В понедельник "сбил режим", и полдня ходил полусонный.
• Время с утра гораздо эффективнее чем вечером - за появившиеся два часа утром успеваешь сделать гораздо больше, чем если сидеть с 23 до часу ночи за ноутбуком.
• Качество утра зависит от настроя. Если встаешь, потому что ты сам так решил и тебе это нравится, чувствуешь себя хорошо, с эмоциями и работоспособностью все отлично.  Полагаю, что если бы я вставал так рано потому что "обязан" по каким то причинам, результаты были бы гораздо хуже, и при первой возможности я вернулся бы к обычному ритму сна.
• Рассинхронизация с потоками по транспорту - это чудо. Она чувствуется и когда на машине, и когда на общественном транспорте ездишь. Отдельный бонус - свежий воздух когда идешь пешком, он еще не успевает прогреться и заполниться городской пылью и выхлопными газами.
• Становится труднее найти общее время с близкими - это минус.
• Близкие начинают тоже вставать рано - это плюс :) Жена начала вставать в 6 утра, теперь мы утро начинаем с небольших посиделок со свежим кофе. Очень приятная традиция в начале дня.
• Можно отлично выспаться, если поздно лечь (в 2, 3 ночи). А встать - рано по меркам обычных людей (ну, например часов в 7 утра) -  и при этом совершенно великолепно выспаться. Ведь получается, что спал "аж на два часа больше чем обычно" :)

 

Итог:

По результатам эксперимента я совершенно однозначно решил для себя продолжать жить таким образом, мне очень нравится мой новый ритм, и по утрам, субъективно, я высыпаюсь лучше. Плюсов наблюдается много, минусов пока серьезных нет. Вопрос, как выдержит мой график столкновение с вернувшейся домой дочкой? :) Поживем, увидим...

Если интересно - все записи, касающиеся эксперимента и его хода:
 

http://cybrat.livejournal.com/20917.html (Зачем мне это надо, и надо ли?)
http://cybrat.livejournal.com/21943.html (Старт дан....)
http://cybrat.livejournal.com/22986.html (Первые 5 дней)
http://cybrat.livejournal.com/23714.html (Про второг сдвиг времени)
http://cybrat.livejournal.com/25014.html (Очередной отчет ...предпоследний)

 

 

Что интересует вас? Могу рассказать подробнее, как человек, прошедший "перерождение" :) Задавайте вопросы. А может, кто-то последует за мной? wellcome в стан ранних пташек :)

Наше окружение создает нам определенный эмоциональный фон. Некоторые люди будят положительные эмоции, некоторые — отрицательные. Часто эмоции отвлекают от работы, мешают сосредоточится, часто наоборот — помогают достичь цели качественней и быстрее. В статье я раскрываю свое видение того, как можно использовать эмоции для повышения своей производительности путем нахождения равновесной точки — эмоционального уровня, в котором вы достигаете максимальной производительности. Читать статью.

Зачастую проблема любого подхода к управлению временем заключается в том, что человек, который начинает его практиковать, не уделяет должного внимания ошибкам планирования времени, которые неизбежно у него возникают. Это приводит к разочарованию в подходе и прекращению работы над навыками планирования. В статье я описываю некоторые из таких ошибок: потеря концентрации, блуждание между источниками информации, потеря контроля над эмоциями, планирование выполнения нескольких задач на одно время, форс-мажор. Читать подробнее.

Ученые из университета Иллинойса в ходе исследования пришли к выводу, что для достижения поставленной цели лучше всего задавать себе ее не в положительном ключе «я сделаю», а в вопросительном «смогу ли я сделать?». Этот механизм связан с внутренним побуждением, которое возникает на подсознательном уровне при вопросительной постановке задачи. Подробно можно почитать здесь.

Есть такая область знаний, называется "техники принятия решений". Их вообще то много, сегодня опишу самую, как мне кажется, простую.

 

Допустим, есть у вас вопрос, на который есть два различных возможных ответа, и вам надо выбрать один из них. Может быть, это "Да"/"Нет", может это "Продать"/"Не продавать", а может "Взять на работу Васю"/"Взять на работу Петю".

 

В общем и целом ситуация ясна - есть альтернативный выбор, в голове крутится куча аргументов "за" и "против". В один момент вам кажется, что аргументы за первый вариант однозначно перешивают, но как только вы почти-почти-окончательно принимаете решение по нему, в ваш мозг закрадываются смутные сомнения, а все ли недостатки/достоинства вы учли, чаша весов начинает склоняться в сторону варианта два, и вот уже БАЦ, вы считаете его однозначно правильным. Ну почти-почти. Далее процесс повторяется (до морального и эмоционального утомления вас и окружающих).

Есть простой метод, называемый методом Франклина. По легенде, Франклин (тот самый, который изображен на популярной зеленой бумажке) писал своего соовременнику письмо, в котором подробно описывал свой метод принятия решений.

1. Лист бумаги делится вертикально на два столбца, записываем в заглавии листа один из вариантов.
2. Начинаем думать над вариантом, с одной стороны пишем аргументы ЗА, с другой стороны аргументы ПРОТИВ.
3. Все аргументы оцениваем по шкале важности - рядом с аргументом изображаем его важность в виде нескольких плюсов или минусов. Желательно, плюсы/минусы рисовать другим цветом, чтобы они бросались в глаза и не терялись в тексте
4. Соответственно, если аргументик так себе, даем ему один плюс или минус, а если достаточно серьезный, до два. Если аргумент ОЧЕНЬ важен, даем ему три плюса +++, если он ЗА, и три минуса --- , если он против.
5. Закончили? Больше аргументов в голову не приходит? ОК, переходим к этапу анализа
6. Начинаем вычеркивать аргументы по простому правилу.
7. Вычеркиваем равные количества плюсов с одной стороны, и минусов с другой. Т.е. вычеркиваем один СУПЕР аргумент на 3 плюса, вместе с ним вычеркиваем один слабенький аргументик на один минус, и один средний, на 2. Ну и т.д., идея понятна.
8. После того, как процесс завершен, на одной стороны однозначно остались аргументы. Где они, в ЗА или в ПРОТИВ? 

 

Все, обоснование решения есть.

 

*) В теории - мы можете невероятным образом нарисовать одинаковое количество плюсов с одной стороны, и минусов с другой. Соответственно, при "сокращении" они самоуничтожатся :)  Тогда придется применять другой алгоритм ;)

 

Ну и главное - лист бумаги должен "вылежаться", как минимум одну ночь. Не исключено, утром вы посмотрите на него, и вспомните еще несколько важных аргументов. Или переосмыслите веса аргументов (количества плюсов/минусов).

 

Если в процессе обдумывания вопроса и переноса на бумагу аргументов ЗА и ПРОТИВ, вы уже склонились к определенному решению, и оно не такое, как получается по результатам вычеркиваний, плюньте на плюсы и минусы :) Вы свое решение уже нашли, а это и было нашей целью.

 

Желаю правильных решений в сложных ситуациях!

  

ПС

А какими методами принятия решений пользуетесь вы?

По-здоровому амбициозных людей мало, по-настоящему целеустремленных — еще меньше.

Такие люди у меня всегда вызывают уважение. Именно поэтому хочу Вам представить заметку от амбициозного и целеустремленного Сергея Батулина.

Это друг и однокурсник моей дочери, который успевает не только учиться, но еще и делать первые шаги в создании собственного бизнеса.


По определенным причинам, о которых Вы узнаете, прочитав эту интересную заметку, у него появилось время для ведения блога, в котором он открыто хочет рассказать о своем бизнесе и получить обратную связь, советы, рекомендации и просто узнать Ваше мнение.

Читайте, комментируйте, будет интересно.

Черно-желтый стиль или везет ли нам?
Сергей Батулин
batulin-sa.livejournal.com
Почему черно-желтый? Все элементарно: есть в жизни полосы, черные и белые, на которые мы частенько ссылаемся в собственных монологах о себе. Но мне кажется, что белой полосой можно назвать и кучу других жизненных поворотов, в то время как желтый, он... откровенно радует глаз, напоминая солнце, пляж и коктейли банана-мама!! К тому же, черно-желтое — это наилучшее сочетание, по мнению пиарщиков.

Забавно то, что я давно хотел написать, написать о том, почему человек, большой или не очень, всегда начинает менять что-то в жизни только после очередной жуткой неудачи. Вот так и у меня: я начал писать, уже оказавшись в больнице в челюстно-лицевом отделении, хотя еще пару дней назад мне казалось, что моей желтой полосе не будет конца.

Вот я и хочу рассказывать о всех самых повествовательных моментах в жизни, которые начинали или составляли те самые черно-желтые полосы!

Те, кого заинтересует эта заметка, будут критиковать или попросту обсуждать, насколько все плохо или хорошо выходило у меня, и взамен, возможно, поделятся своими резкими судьбоносными поворотами.

А в итоге кто-то сможет осознать, что у него не все так плохо, кто-то будет смеяться над чужой каламбурной ситуацией, кто-то намотает на ус, как не нужно вести себя в том или ином положении, а для кого-то это окажутся просто интересные случаи, на что он ответит: «Дело-то житейское...»

Я начну с конца, с недавних времен.
Этой зимой, сразу после очередной сессии, я упал на сноуборде, так что провалялся несколько недель в больничке, а потом еще и дома. За это время произошло много чего забавного, но об этом позже.

Прошли несколько месяцев хорошего и не очень, и вот уже май—июнь, снова экзамены. Но заместо подготовки я занят совсем другим: у меня уже давняя мечта — открыть свой салон оптики, чем я уже и занимаюсь около 8 месяцев.

Но я хочу открыть место, где очки будут разных стилей, из разных городов: LA, New York, Tokyo, Paris, London — чтобы не сливались в одинаковые, но при этом гармонично лежали друг с другом. Хочется привезти и что-то новое, что в том Голливуде носится всеми и всюду, а у нас еще пока не знают. НО такие задумки требуют массу усилий.

В общем, мотаясь по разным странам и выставкам, готовясь к сессии, я успевал еще и пару раз встретиться с подругами и друзьями.

Мне казалось, что желтее полосы не может и быть — все удавалось, осталось 2 экзамена и до открытия три месяца. Но вот как оно и должно было случится, я был чертовски неправ. Напрасно было думать, что все так просто — нужно было собраться и завершить одно, потом другое.

Вместо этого я вышел вечером в паб, хвастал всем, что уже даже гаишники давно не останавливали и т. д. Однако этим же вечером какой-то безмозглый охранник посчитал обидой в его сторону, что я не хотел заходить в его заведение, и сломал мне челюсть, о чем я с сожалением узнал на следующее утро. Хуже истории и не придумаешь, вспоминая то, что еще пару месяцев назад я уже оказывался в похожей ситуации.

Теперь я валяюсь в палате, пропускаю экзамены, теряю возможности открыться вовремя и рассказываю вам, как черно-желтая прерывистая линия, как чрезмерное употребление пива на вечере с девушкой подставили меня в самый неподходящий момент.

P. S.:
Сейчас Сергею уже сделали операцию, он несмотря ни на что сдал сессию и, находясь на больничном, анализирует свои шаги в бизнесе и описывает их в заметках, которые будут опубликованы далее.

С наилучшими пожеланиями,
Ирина Куракина
«ВсеКтоУчатсяМоиДрузья!»

В процессе тайм менеджмента очень важно проводить анализ своей работы над поставленными задачами. Нужно эффективно анализировать допущенные ошибки и планировать дальнейшие задачи с учетом полученного на предыдущих этапах опыта. В статье я рассказываю об очередном инструменте для проведения такого анализа — это отчет: определение процента выполненных задач в соответствии с поставленными для них приоритетами. Открыть статью в новом окне

Замечали, что когда вы полностью погружены в задачу, отдаете максимум внимания ее выполнению, то и делается все "как по маслу"?

Одним из главных условий скорочтения является максимальная концентрация на книге. На мой взгляд, и в любом другом деле концентрация может сэкономить кучу времени. Я думаю, что экономия может достигать 50%.

Однако, даже при желании, не всегда получается сконцентрироваться. Например, нас может отвлечь телефонный звонок или обращение коллеги, а иногда хватает и беглого взгляда в окно, чтобы наши мысли перешли из рабочего в состояние полного расслабления.

Но, внимание тоже можно тренировать. В такие минуты, я пытаюсь ловить себя на этом моменте и принудительно возвращать в состояние работы.

Какие способы концентрации используете Вы? Поделитесь секретами!

P.S. Хочу напомнить, что на прошлой неделе я объявил небольшой конкурс с призами по теме "нетворкинг". Еще есть время поучаствовать, присоединяйтесь и делитесь секретами!

 Вчера, провел интернет семинар (вебинар)  "Формула реализации идей и желаний " Речь шла о самом важном: о целях и мотивах.

На самом деле, за час поговорили очень много о чем, от того, как изменился мир за последние 150 лет, до того, как рано вставать утром. 

Возможно, будет интересно участникам сообщества. Cкачать (кликайте тут!)

egorvtorov